tag:blogger.com,1999:blog-91248889552951065282023-06-20T21:04:50.293-07:00Lita em dieta!Olá a todos/as :)
O meu nome é.. chamem-me Lita.
Como a grande maioria das mulheres não estou satisfeita com o meu pêso e decidi iniciar uma dieta.
Tenho 25 anos e sou licenciada na área da saúde.Litahttp://www.blogger.com/profile/17083142026088849171noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-9124888955295106528.post-20696722848188459502010-06-25T14:06:00.000-07:002010-06-25T14:06:30.219-07:00Passados 9 dias..Boa noite meninas :)<br />
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Tenho-me portado bem no geral lol (com uma ou outra facadinha mas nada de grave..).<br />
Ora pesei-me hoje de manhã.. e taxarã.. menos 3kg :) Tou muito contente mesmo!<br />
Pelas minhas contas tenho agora 54,7kg.. faltam portanto 4,7kg para chegar à minha meta!<br />
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A minha dieta tem uma particularidade que a diferencia de todas.. às refeições posso comer carne ou piexe à descrição.. até ficar satisfeita :) E acompanhar com um pouquinho de legumes ou salada (não muito porque o meu médico diz que causa flatulência e sentimo-nos inchadas..).<br />
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Beijo a todas da<br />
LitaLitahttp://www.blogger.com/profile/17083142026088849171noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-9124888955295106528.post-90757974587765595322010-06-16T12:27:00.000-07:002010-06-17T15:51:56.391-07:00Começo Oficial :)E pronto.. posso dizer que começei a dieta :)<br />
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Como prometido segue a foto da minha orelha (só para terem noção do género de tratamento que estou a fazer):<br />
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<a href="http://img62.imageshack.us/i/orelhaj.jpg/" target="_blank" title="ImageShack - Image And Video Hosting"><img border="0" src="http://img62.imageshack.us/img62/9625/orelhaj.jpg" /></a><br />
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(Espero que apareça lol que eu não sou lá grande expert em computadores..) <br />
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Agora as medidas que o médico me tirou:<br />
Coxa - 52cm<br />
Anca - 98cm<br />
Barriguinha - 94cm<br />
Cintura - 77cm<br />
Braço (bicipe) - 28cm<br />
Pêso - 58kg<br />
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Agora a próxima consulta é dia 7 de Julho.<br />
Também tenho de tomar 1 xarope depois do almoço e do jantar, que segundo ele é para libertar as gorduras do fígado.<br />
Não posso comer batata, pão, massas, fritos, doces.<br />
Só carne e peixe cozidos ou grelhados, com salada ou legumes.<br />
Posso comer ovos e sopa.<br />
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Ele disse para eu não me pesar.. mas a meio do tempo vou fazê-lo lol só para me incentivar.<br />
Agora é preciso corajem e muita força de vontade..<br />
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Beijos da LitaLitahttp://www.blogger.com/profile/17083142026088849171noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-9124888955295106528.post-36813905548640923842010-06-14T17:03:00.000-07:002010-06-14T17:03:15.850-07:00O início..<a href="http://www.tickerfactory.com/weight-loss/w1MmDih/"></a><br />
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<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w1MmDih/weight.png" /><br />
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Olá a todos/as :) <br />
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O meu nome é.. Bem prefiro ficar incógnita.. Chamem-me Lita.<br />
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Não quero que pensem que me sinto pouco à vontade com o blog ou com o seu conteúdo.. apenas sou da opinião que a questão do peso (excesso de peso, gordurinhas a mais, etc..) ainda é factor de discriminação na nossa sociedade.<br />
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Assim sendo, e como é mais fácil falar dos seus problemas sem mostrar a cara.. Não me levem a mal..<br />
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Bom vou falar um pouco do meu corpo. Sou baixinha (1,54m) e peso 57,7kg.. à primeira vista até podem pensar “olha-me esta vem praki dizer que quer perder 7kg.. quando há muitas a querer perder mais do dobro..”. Eu acho que o importante é sentir-se bem na sua pele, e neste momento eu não me sinto bem na minha. Ah e a minha roupa está a deixar de me servir.. passei dum 34 para um 36/38 <br />
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Quanto a hábitos alimentares lol são os piores.. só gosto de comer porcarias (sou doida por gomas e batatas fritas – de PACOTE), como pouca fruta, poucos legumes, mas bebo 1,5l de água . Desporto.. nicles!<br />
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Vou iniciar a minha dieta esta quarta-feira, ou seja, amanhã Vou fazer Auriculoterapia, já fiz uma vez e perdi muito peso, mas depois desleixei-me (sou fraca e custa-me privar de certas coisas que sei que só fazem mal). O médico vai tirar-me as medidas, pesar-me, colocar-me as bolinhas nas orelhas e depois regresso passado 3 semanas para repetir a dose..<br />
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Assim que sair do médico venho aqui escrever as medidas que me tirou e explicar a dieta que me prescreveu.<br />
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Até lá.. Beijinhos <br />
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LitaLitahttp://www.blogger.com/profile/17083142026088849171noreply@blogger.com2